海老名・綾瀬市の小顔美顔矯正 完全個室フェイシャルエステサロン

query_builder 2021/08/08
ブログ
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海老名・綾瀬市にあるフェイシャルエステサロン

 

 

 

《顔の歪みの原因ってなに??

            なぜ歪むの??》

 

 

 

こんにちは^^

 

だいぶブログをさぼっしまいました(^^;

 

海老名や綾瀬は台風が去っていったのかだいぶ雨や風は弱まりました!

明日からが怖いですね(^^;

台風の後はすごい暑いのではないかと・・・

セミが頑張って鳴いていますね。

個人的にセミの鳴き声が大好きな私です 笑

 

 

さてさて・・・

今日は「顔の歪む原因」についてがテーマ^^



 

結論からいうと《日常生活からくる癖》です!!!

癖とは??については後程^^

 



 

そもそも顔の歪みって自分では気づけないと思いませんか??



 

毎朝顔を洗って鏡を見て「あー今日も歪んでるわ~」って

思いますか?



 


それで気づけている人はよく観察している人ですよね!



 

ちなみに私は5年程前、小顔矯正に通っていました。


理由はただ一つ!!!

 



旦那さんに「笑ったりしゃべる時右に口元が上がるね、顔が歪んでるのかな」


と言われたのが原因です。

 

 

・・・・こいつ蹴り飛ばす( ̄ー ̄)


 

 

という感じでまあ~デリカシーのかけらもない男なので仕方がないと


自分に言い聞かせながら【小顔矯正】をググり横浜駅降りて少しいったところ


まで相鉄線で通っていました。


 

という感じで人に言われるかしないと気づきにくいということです!

 

 


お客様の中には歯医者さんで顔の歪みの指摘を受けた方もいましたね。

 

それも人に言われるということですが・・。



 

 

本題に入りますが日常生活の癖から顔が歪むって??と感じた人も多いですよね!

 

 

 

顔のバランスが崩れる3つの原因があります!!!

 

 

 

1つ目は「姿勢」



 

長時間同じ姿勢を続けることで起きやすくなります。

 

例えば、無意識に片足に重心をかけて立っていたり、いつも同じように足を


組んで座っていたりすることで足も歪み、顔に影響します。

 

 




2つ目は「動作」



 

一部の筋肉だけを使いすぎて筋肉疲労から局所的に起こります。

 

例えば、利き足だけを使う、利き腕だけ使う。いつも利き手でかばんを持った


り肩にかけたりする。


片側の奥歯でいつもものを噛むなど。

 


 

3つ目は「精神的」



 

悩みや精神的ストレスは筋肉を収縮させて硬くさせます。


 

硬直自体は外部から身を守るために、筋肉を固めるという


自律神経の正常な働きです。


 

ですが繰り返しているうちに顔のバランスへと繋がっていきます。


 

私の知り合いの方にも仕事や家庭のストレスから


顔が歪み目が開けにくいといった症状がでた人もいました。


 

そうなると治療が必要なので精神内科や心療内科の受信の検討が必要だと思います。

 

 

 

さて、顔の歪む原因はわかってきましたが歪まないために


私が日常から取り入れられるものにいてもご紹介していきます^^

 

 



まずは【姿勢】

 

私は姿勢を日頃から気を付けるひとつとして『ヨガ』をやっています!

 

習うのは時間がないしなーと思いYouTubeを見て毎朝やっています 笑

 

タダだし誰も見てないし 笑

 

 

私のオススメは「Blife」のマリコさんというとても素敵な先生です。


ママであり素敵な旦那様がいて美ボディを持つ女性!!!

 

全く会ったこともないですが(^^;

 

 

気になる方はこちらから☆

 

B-life(Facebook


YouTubeからは【B-life ヨガ】から検索☆

 


なにがいいって!

わかりやすい!メニュー別!自分に合ったプログラムが選べる!


短時間から長時間なものまである!

 

 

ちなみに私は体感を鍛えるものと股関節ヨガと肩こり改善のものチョイスして


毎朝20分程度行います^^



 

毎日の癖付けは嫌になりやすいし続かないのでできたらやる!くらいのモチ


ベーションの方が長続きはしやすいです^^

 



少しづつ続けているうちに毎日やらないと何だか身体が?という日が


訪れます!


そんな日がきたらこっちのものです 笑



 

日々の習慣になってきている証拠ですね!



 

呼吸も深くなる癖もつくのでとてもヨガはおすすめです!

 


 

そして【動作】



 

動作に関しては意識してかばんを持ったり、食事の時も意識して


左右の歯で噛む。

 


後はおすすめとしては私は30回噛むを心がけています。


 

なんでも「意識する」が大切です^^



 

意識するだけで30回数えなくてもゆっくり噛んでいる自分に


気づくときくるのです!

 


 

もちろん腸に負担がかからなくて済むのでとても良いです!

 

ダイエットにも腸活にもなりますね^^

 

 

 

最後に【精神的ストレス】

 

 

これに関しては自分の胸に聞くのが一番いいと私は思っています!

 

自分が一番よくわかっていたりするのかなと・・・

 

コーヒーを飲む時が落ちつける人もいる・・・

 

ハーブティーの人もいる・・・

 

本を読む人もいる・・・

 

カラオケで発散する人も・・・

 

ショッピングする人も・・・

 

ペットに癒される人も・・・

 

 

人に寄ってストレス解消は違います。

 

 

ちなみに私は・・・・

 

あ‘‘~なんかイライラしてモヤモヤする~となった時は

 

「ハーブティーを飲む」

 

「ビールをキンキンに冷やして食べたいものを用意する」

 

「大好きな本を読む」

 

YouTubeで大好きな人の動画を見る」

 

ですね 笑

 

 

ハーブティーは《ペパーミント・レモングラス》が入っている


ブレンドのものが好きです!

 

 

レモングラスは集中力アップ効果があります^^

 

不安やストレスや緊張で疲れてしまった心を解放してくれます。

 

さらに、脳を活性化させ集中力や記憶力も高めてくれる作用があります。

 

プラスで嬉しいのが身体への作用!

 

代謝と血行促進!!!


疲労回復や肩こりや冷えむくみにも良いとされています。

 

素晴らしいレモングラス^^

 

 

そしてペパーミントはリフレッシュや眠気スッキリ!!!

 

元気や活力を与えてくれます。


精神的な疲労回復を感じるときには心を落ち着かせてくれる抑うつ作用もあります。

 

 

さらに嬉しいのが鼻づまりにも効果的!!!

 

花粉症対策にもいいですね♪

 




そして私が買いに行くハーブティーはこちら^^

 

 

【南蛮屋】



 

厚木に本店があり二階でランチが食べれたりスイーツやコーヒーが


飲めます^^


ガーデニング?もありお花がいっぱい(^^


コーヒーの豆も買えますよー!!!

 



湘南台にも少し小さいけどあります♪

 

かわいいグラスもあって楽しいです^^

 

 

よかったら覗いてみてください^^

 

南蛮屋ガーデン (nanbanya.co.jp)




顔の歪みについて今日はお伝えしましがどうだったでしょうか。。

 

 

 

顔の歪みの原因や改善方法、私のオススメなどをご紹介しました☆

 

 

よかったら「ヨガ」や「ハーブティー」や「30回噛む」


試してくださいね!!!

 


 

私の小顔矯正サロンではハーブティーやザクロジュースや黒ウーロン茶など


施術後にお出ししています☆



 

 

小顔矯正だけではなく、エリア初!のエステ機器を使ったフェイシャルエステ


やホットストーンを使った全身オイルトリートメントマッサージもやっています^^

 



 

フェイシャルエステはあの「ミキモトコスメティックス」を


使った高級感溢れる「美肌」を手にいれることができます。



 

20歳から始まるターンオーバー!!!



 

毎日のフェイシャルケアがとても大切です。



 

シワやシミやたるみやくすみの改善をオススメします^^



 

30歳から60歳までのお客様が顔の悩みを多く持たれている中


最近では10代の大学生もフェイシャルエステに興味を持ち


自分磨きに励んでいます!!!

 


 

今ならまだ間に合う肌質改善☆

 

 

ホットストーンを使ったオイルトリートメントマッサージは


過去のブログからもご覧いただけます!



 こちらは過去のブロブの記事

https://luana-beauty.jp/blog/20210313223436-1007/

 

 

海老名市からも近い小顔矯正サロン♪luana

 

綾瀬市寺尾本町にある静かな住宅街の中^^

 

ホットペッパービューティーからもご予約可能です!

 

 

 

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000531094/

 

インスタグラムのフォローも【kogao.luana2020】から☆



小顔美顔矯正サロン luana


神奈川県綾瀬市寺尾 

10:00~17:00・19:00(曜日で違う為確認あり)

日曜定休


090-5811-4479




 


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